
「気になる10代名鑑」の1392人目は、りなべるさん (19)。4人組ガールズバンド「乙女座症候群」のベーシストとして活動しています。SNS担当として、もっと多くの人に音楽を届けるためライブや日常の様子の発信にも力を入れているりなべるさんに、バンドに対する想いや今後の展望について聞いてみました。
りなべるを知る5つの質問

Q1.いま、いちばん力を入れている活動は?
「『乙女座症候群』というバンドのベース担当として活動しています。演奏活動のほか、SNS担当として発信も力に入れています。
いい曲を作ったり、いい演奏をするのと同じくらい、わたしたちのことを見つけてもらうことが重要だと考えていて。SNSは積極的に発信するようにしています」
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Q2.活動するうえで、大切にしていることは?
「SNSでは、誰が見てもわかりやすい投稿をすることを大切にしていて。
なので、ライブの告知のほか、日常の様子も発信しています。さまざまなことを発信しているからこそ、誰が見てもわかりやすいアカウントを目指しています。
特に、わたしはXを主に担当しているので、見てほしい部分にスポットライトが当たるような文面を心がけていて。たとえば、ライブ告知には星印の絵文字をつけるなどといった、小さな工夫を続けています」
Q3.活動をしている中で、印象的だった出来事は?
「高校2年生のときに出場したコンテストです。
秋に開催された都内の高校生バンドが集う大会に出たのですが、思うような結果を出すことができず、悔しさのあまり思わず泣いてしまいましたね。
まだバンドをはじめて1年しか経っていないころに、ここまで大きく感情を動かされるなんて、これまでの人生ではなかったんです。だからこそ悔しさ以上に、夢中になれることに出会えたとい充実感をはじめて味わった経験にもなりました」

Q4.活動する中で、印象的だった出会いは?
「バンドメンバーに出会えたことです。
個性が豊かなメンバーばかりなので、意見が食い違うこともよくあります。そんなときはわたしが仲裁に入って意見をまとめたりもします。正直、大変なこともあるんです。
ただ、それだけ本気で思いをぶつけ合える仲間と巡り会えたのは幸せですし、同じ目標に向かいながら家族のような時間を過ごせるこのバンドは、わたしにとって本当に大切な居場所だと思っています。バンド活動ではもちろん、プライベートでもいつもいっしょのみんなと、これからもずっとロックを奏でていきたいです」
Q5.今後の展望は?
「『乙女座症候群』をもっとたくさんの人に知ってもらうことです。
最近のライブでは、よくスマホで撮影しながら観てくれるお客さんがいます。もちろんそういうのも嬉しいのですが、自然に体が揺れたり拳を突き上げてくれたりする様子を見ると、『音楽が届いている!』という実感が持てて、もっと嬉しい気持ちになります。
ですが、わたしたちの音楽が届いている世界は、まだまだ狭いのも現実だと思います。だからこそ、SNSでの日々の発信や演奏を磨くことなど着実に努力を重ねて、いつかはこのメンバーで大きなステージを満員にしたいです」

乙女座症候群のSNS
★X
⭐️⭐️⭐️重大告知⭐️⭐️⭐️
【Conton Candy pre. “CHAOS!!!” Vol.4】
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🤝🏻Conton Candy / KANA-BOON / 乙女座症候群(O.A)🎫こちらから⬇️https://t.co/oCksGuboc7
〜8月31日(月)23:59まで pic.twitter.com/KdLVqFJxtv— 乙女座症候群 (@0tome_z4) August 29, 2026
りなべるのプロフィール
年齢:19歳
出身地:東京都
所属:乙女座症候群
趣味:人間観察、ダンス
特技:笑顔
Photo:Nanako Araie
Text:Taisei Sawamura







